A partir de agora já podem efectuar as vossas inscrições em : http://alburibike.no-ip.org
O pagamento deve ser efectuado para o:
NIB: 0035 0891 00026518230 07
Entidade: Associação Cultural e Recreativa de Alburitel
O comprovativo deve ser enviado para alburibike@gmail.com para a inscrição ser considerada como paga.
sábado, 24 de outubro de 2009
sexta-feira, 25 de setembro de 2009
quinta-feira, 17 de setembro de 2009
segunda-feira, 14 de setembro de 2009
quinta-feira, 3 de setembro de 2009
I Raid BTTralhos - Na Rota dos Moinhos | VERMOIL - POMBAL (Bodo das Castanhas)
Venho desta forma dar-te a conhecer o I Raid BTT realizado em Vermoil emsubstituição do anterior "Passeio".Tal como nos anos transactos o Raid estará integrado na Feira Anual dobodo das Castanhas, contando este ano com dois circuitos. 55Km e 25Km.
O percurso de 55Km será cronometrado havendo prémios para os 3 primeiros,masculinos e femininos...
Para este ano reservamos a quem nos visitar um percurso à imagem doBTTralhos, técnico, duro, diversificado e divertido! Vale bem a pena.
Caso pretendas informações mais completas acerca do evento podes visitar apágina dedicada ao mesmo emhttp://www.bttralhos.com/i-raid-bttralhos-na-rota-dos-moinhos-vermoil-pombal-25-outubro-2009/ou até mesmo pelo FORUMBTT no URL:http://www.forumbtt.net/index.php/topic,64056.0.html
quarta-feira, 5 de agosto de 2009
[Rescaldo] Passeio Nocturno BTT Clube dos Pinheiros - 25 de Julho
Decorreu no passado dia 25 de Julho o primeiro passeio nocturno do BTT Clube dos Pinheiros, em Seiça. Participaram 4 elementos do Alburibike.
Ficámos surpreendidos pela cariz bastante técnico do Passeio, uma vez que os nocturnos costumam rolar em estradões. Mas resultou! Afinal é possível um passeio nocturno com single tracks e descidas técnicas. Penso que arriscaram no percurso, mas arriscaram bem. Há que redobrar os cuidados de noite, é certo, mas é fazível.
As marcações estavam excelentes. A jantarada deu para meter a conversa em dia e beber umas minis.
Até ao dia 13 de Setembro para mais um passeio!
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Track GPS Passeio Nocturno BTT Clube dos Pinheiros
Ficámos surpreendidos pela cariz bastante técnico do Passeio, uma vez que os nocturnos costumam rolar em estradões. Mas resultou! Afinal é possível um passeio nocturno com single tracks e descidas técnicas. Penso que arriscaram no percurso, mas arriscaram bem. Há que redobrar os cuidados de noite, é certo, mas é fazível.
As marcações estavam excelentes. A jantarada deu para meter a conversa em dia e beber umas minis.
Até ao dia 13 de Setembro para mais um passeio!
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Track GPS Passeio Nocturno BTT Clube dos Pinheiros
quarta-feira, 15 de julho de 2009
[Rescaldo] 2º Desafio BTTAlbergaria – “Travessia do Vale do Vouga” – 11 de Julho de 2009
Na sequência do 1º Desafio “À conquista de Roma”, lá parti para mais um Desafio Challenge Series (http://www.challenge-series.com). Este prometia empeno certo, uma vez que seriam percorridos cerca de 175 kms.
O trajecto que fizemos correspondia a um troço da antiga linha ferroviária do Vouga, que ligava Sernada do Vouga a Viseu, ida e volta. A parte da linha entre Espinho e Sernada do Vouga continua activa.
A parte desactivada é hoje um caminho de terra batida. Em alguns pontos foi transformado em Ecopista, noutros locais parece-se com uma vulgar estradão de terra batida. Nuns sítios o caminho está mesmo em mau estado de conservação. Apercebemo-nos que não estamos num vulgar estradão rural pois existem os túneis e as pontes por onde passava a linha de comboio num cenário fantástico. Nunca esquecerei o percurso. Passámos por Oliveira do Hospital, Vouzela, São Pedro do Sul, entre outras localidades, e algumas vezes circulávamos ao lado do rio Vouga.
Ao longo do percurso vamos passando pelas antigas estações e apeadeiros. A maior parte estão em ruínas, mas algumas foram restauradas. A estação de São Pedro do Sul, por exemplo, é um bar.
O percurso não tinha subidas ou descidas picadas, nem curvas fechadas. Circulávamos num falso plano. Aliás, eu só conseguia aperceber-me se subia ou descia, consoante a velocidade a que circulávamos. Quando seguíamos a uma velocidade entre 15 e 20 kms / hora, subíamos. Quando voávamos a velocidades entre os 30 e os 40 kms / hora, significava que descíamos.
Se parecia que circulámos a direito, a altimetria desmentia isso. O ponto mais baixo por onde circulámos estava nos 20 metros e o ponto mais alto, antes de chegar a Viseu, estava nos 580 metros.
Foi um dos maiores empenos da minha vida, mas acabei com a maior sensação do mundo! Nunca tinha feito 175 kms seguidos, o meu máximo andava pelos 160 kms. Mesmo assim percorremos o percurso em cerca de 10 horas (incluindo 1 hora de paragem em Viseu para comer um frango assado!), o que deu uma média de mais ou menos 20 kms por hora.
O ambiente entre os 150 inscritos era fenomenal. Segui sempre viagem com uma dupla de Tomar, o Joel e o Ricardo, o que ajudou e de que maneira, pois eles têm um andamento brutal.
O próximo Desafio será a “Batalha do Bussaco”, marcado para 26 de Setembro e está a cargo dos Cagaréus Bike Team. Espero poder comparecer.
Track GPS Desafio Albergaria
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O trajecto que fizemos correspondia a um troço da antiga linha ferroviária do Vouga, que ligava Sernada do Vouga a Viseu, ida e volta. A parte da linha entre Espinho e Sernada do Vouga continua activa.
A parte desactivada é hoje um caminho de terra batida. Em alguns pontos foi transformado em Ecopista, noutros locais parece-se com uma vulgar estradão de terra batida. Nuns sítios o caminho está mesmo em mau estado de conservação. Apercebemo-nos que não estamos num vulgar estradão rural pois existem os túneis e as pontes por onde passava a linha de comboio num cenário fantástico. Nunca esquecerei o percurso. Passámos por Oliveira do Hospital, Vouzela, São Pedro do Sul, entre outras localidades, e algumas vezes circulávamos ao lado do rio Vouga.
Ao longo do percurso vamos passando pelas antigas estações e apeadeiros. A maior parte estão em ruínas, mas algumas foram restauradas. A estação de São Pedro do Sul, por exemplo, é um bar.
O percurso não tinha subidas ou descidas picadas, nem curvas fechadas. Circulávamos num falso plano. Aliás, eu só conseguia aperceber-me se subia ou descia, consoante a velocidade a que circulávamos. Quando seguíamos a uma velocidade entre 15 e 20 kms / hora, subíamos. Quando voávamos a velocidades entre os 30 e os 40 kms / hora, significava que descíamos.
Se parecia que circulámos a direito, a altimetria desmentia isso. O ponto mais baixo por onde circulámos estava nos 20 metros e o ponto mais alto, antes de chegar a Viseu, estava nos 580 metros.
Foi um dos maiores empenos da minha vida, mas acabei com a maior sensação do mundo! Nunca tinha feito 175 kms seguidos, o meu máximo andava pelos 160 kms. Mesmo assim percorremos o percurso em cerca de 10 horas (incluindo 1 hora de paragem em Viseu para comer um frango assado!), o que deu uma média de mais ou menos 20 kms por hora.
O ambiente entre os 150 inscritos era fenomenal. Segui sempre viagem com uma dupla de Tomar, o Joel e o Ricardo, o que ajudou e de que maneira, pois eles têm um andamento brutal.
O próximo Desafio será a “Batalha do Bussaco”, marcado para 26 de Setembro e está a cargo dos Cagaréus Bike Team. Espero poder comparecer.
Track GPS Desafio Albergaria
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sexta-feira, 19 de junho de 2009
[Rescaldo] 2º Raid de Minde – 7 de Junho de 2009
No passado dia 7 de Junho lá fomos a mais um magnífico Raid em Minde, com percursos de 32 e 47 kms. Foi um evento com uma excelente organização. Éramos 6 elementos nesse Raid (outros tantos rumaram ao passeio do Olival).
O percurso, em pleno PNSAC, estava excelente, com muito bons single tracks e claro, muita pedra. Mais de 500 participantes aderiram. Entre eles, um participante especial, o Sr. Marco Chagas, uma fonte de inspiração e um ídolo para qualquer ciclista.
Vou deixar-vos com o vídeo da prova realizado pelo TVFÁTIMA, disponível aqui, com comentários dos organizadores, dos vencedores e ainda do Sr. Marco Chagas. Ao rever estas imagens fico com vontade de fazer novamente este Raid já amanhã…
Mais fotos aqui.
Track GPS Raid BTT Minde 2009 - 32 Km
Track GPS Raid BTT Minde 2009 - 47 km
domingo, 14 de junho de 2009
I Passeio BTT - G.M. "Por Acaso" - 28 Junho
O Grupo Motard "Por Acaso" vai organizar no próximo dia 28 de Junho (Domingo), o I Passeio BTT - G.M. "Por Acaso".
Haverá um percurso com cerca de 30 km ( Dificuldade Média ) com as devidas marcações e andamento livre, e outro percurso este guiado em jeito de Passeio Familiar com cerca de 10 km (Dificuldade Fácil ) para os mais Jovens, e para as pessoas menos habituadas as estas andanças.
Preços:
8 Raios ( Participação Com Almoço )
6 Raios ( Participação Sem Almoço )
6 Raios ( Acompanhantes inclui almoço )
O local de concentração será junto à sede do Grupo Motard " Por Acaso", que fica na EN 113 em Alburitel, tal como o secretariado e o local de partida.
Hora de Partida: 9H00M
Haverá Banhos.
As inscrições ou outro tipo de informações poderão ser feitas por e-mail para alburibike@gmail.com ou para 919927564.
A organização conta com o apoio do grupo Alburibike.
Boas Pedaladas
quarta-feira, 3 de junho de 2009
[Rescaldo] 13º Passeio do Alqueidão da Serra – 31 de Maio de 2009
O Alqueidão da Serra fica no PNSAC e o PNSAC é uma das mecas do BTT.
13º Passeio… Puxa… Isso significa que este pessoal começou a fazer passeios de BTT em 1997! Nesse tempo a maioria das bikes nem tinha suspensão à frente. Suspensão total era uma pura ilusão. Travões de disco? Também não existia… E mesmo assim o pessoal ia para o meio da pedra do PNSAC com essas bikes pré-históricas? Era preciso ser mesmo fã.
Com a experiência desta organização era de prever que o percurso não iria desiludir. E é verdade. O percurso dos 30 kms era muito bom e até tinha bastantes sombras para o sol abrasador que estava. É revelador o número de participantes (cerca de 300?) neste passeio. E o cenário de enchente repete-se ano após ano (esta é a minha 2ª participação). O engraçado é que eles não precisam de muita divulgação para atrair enchentes. Isso quer dizer muita coisa. Os 6 euros de inscrição, que incluía um brinde sui generis (uma garrafinha de azeite do Alqueidão) e o almoço com porco no espeto, também ajudam.
É pena os eventos de BTT começarem sempre depois da hora marcada, o que me impediu de ir para os 50 kms, pois tinha de terminar antes das 12h00. Por mim era assim: arranca-se à hora marcada. Quem está, está. Quem não está, acordasse mais cedo. Não acho justo ter que esperar pelos retardatários que ficaram mais tempo na cama…
Track GPS 13º Passeio do Alqueidão da Serra
13º Passeio… Puxa… Isso significa que este pessoal começou a fazer passeios de BTT em 1997! Nesse tempo a maioria das bikes nem tinha suspensão à frente. Suspensão total era uma pura ilusão. Travões de disco? Também não existia… E mesmo assim o pessoal ia para o meio da pedra do PNSAC com essas bikes pré-históricas? Era preciso ser mesmo fã.
Com a experiência desta organização era de prever que o percurso não iria desiludir. E é verdade. O percurso dos 30 kms era muito bom e até tinha bastantes sombras para o sol abrasador que estava. É revelador o número de participantes (cerca de 300?) neste passeio. E o cenário de enchente repete-se ano após ano (esta é a minha 2ª participação). O engraçado é que eles não precisam de muita divulgação para atrair enchentes. Isso quer dizer muita coisa. Os 6 euros de inscrição, que incluía um brinde sui generis (uma garrafinha de azeite do Alqueidão) e o almoço com porco no espeto, também ajudam.
É pena os eventos de BTT começarem sempre depois da hora marcada, o que me impediu de ir para os 50 kms, pois tinha de terminar antes das 12h00. Por mim era assim: arranca-se à hora marcada. Quem está, está. Quem não está, acordasse mais cedo. Não acho justo ter que esperar pelos retardatários que ficaram mais tempo na cama…
Track GPS 13º Passeio do Alqueidão da Serra
[Rescaldo] 2º Passeio Nocturno em Alburitel – 30 de Maio de 2009
Quem nunca fez um passeio de BTT à noite deve fazê-lo o quanto antes. A sensação é demais.
A temperatura no sábado à noite estava bem acima dos 20 graus, mesmo assim bastante mais ameno do que durante o dia. O circuito é feito num pedalar mais calmo e relaxado, uma vez que a visibilidade é bastante mais reduzida (com excepção dos participantes que levavam os xeons dos carros!). O percurso estava muito bom, com vários tipos de piso e com marcações impecáveis. Um espectáculo de luzes bonito de se ver é os participantes dispersos ao longo do percurso pois parecem-se com dezenas de pirilampos.
A boa disposição entre os 70 participantes imperava. O passeio com largada à 21h00 estava inserido nas actividades da festa de Alburitel. A partida foi impressionante, pois aí deu para ver a dimensão do pelotão disperso ao longo das largas e enormes avenidas de Alburitel City.
Poderão ter visto uma ou duas setas a apontar no sentido inverso mas isso deve-se a uma ilusão óptica decorrente do facto de ser de noite e de haver pouco luar.
À chegada, estava preparado um belo jantar e de seguida a festa continuou abrilhantada com um fenomenal concerto da banda “Sinais”.
Track GPS 2º Passeio Nocturno em Alburitel
A temperatura no sábado à noite estava bem acima dos 20 graus, mesmo assim bastante mais ameno do que durante o dia. O circuito é feito num pedalar mais calmo e relaxado, uma vez que a visibilidade é bastante mais reduzida (com excepção dos participantes que levavam os xeons dos carros!). O percurso estava muito bom, com vários tipos de piso e com marcações impecáveis. Um espectáculo de luzes bonito de se ver é os participantes dispersos ao longo do percurso pois parecem-se com dezenas de pirilampos.
A boa disposição entre os 70 participantes imperava. O passeio com largada à 21h00 estava inserido nas actividades da festa de Alburitel. A partida foi impressionante, pois aí deu para ver a dimensão do pelotão disperso ao longo das largas e enormes avenidas de Alburitel City.
Poderão ter visto uma ou duas setas a apontar no sentido inverso mas isso deve-se a uma ilusão óptica decorrente do facto de ser de noite e de haver pouco luar.
À chegada, estava preparado um belo jantar e de seguida a festa continuou abrilhantada com um fenomenal concerto da banda “Sinais”.
Track GPS 2º Passeio Nocturno em Alburitel
segunda-feira, 1 de junho de 2009
[RESCALDO] 3º Passeio BTT "Rota do Ninho" - 24 de Maio
Foi em Ninho D´águia, Cercal, que teve lugar o 3º Passeio BTT "Rota do Ninho".
Este foi um passeio onde havia grande expectativa por parte de quem já tinha ido á 2ª edição nem a 1ª edição deste evento e também por parte de quem ainda não tinha ido, pois toda a gente falava bem, e a meu ver, a organização está de parabéns.
Todo o percurso foi bastante equilibrado (tanto se subia como descia), com uma primeira parte bastante rápida onde os singletracks eram rápidos e para os mais distraídos um pouco traiçoeiros. Na segunda metade, um percurso onde era preciso caprixar mais na agilidade e cautela do andamento, pois, os trilhos de pedra e mato estavam bastante escorregadios e húmidos devido ao sol não penetrar pela florestação.
É se salientar o belo do reforço com pãozinho com chouriço, algo que se come em muito poucos passeios (fica a deixa :P ).
A marcação do percurso estava muito bem assinalada desde placas, fita, cale etc... e é de referir também o trabalho bem feito de quem ficou incutido de fazer o corte das estradas onde passávamos.
Em suma, foi um passeio bastante agradável, com um percurso diversificado de mata, pinhal, alcatrão e estradões onde o tempo foi também ele generoso e não estragou a festa. Foi-nos entregue uns brindes fora do comum muito giros.
Parabéns YELLOW TEAM e até para o ano.
Boas pedaladas
Escrito por : Rodrigo
Este foi um passeio onde havia grande expectativa por parte de quem já tinha ido á 2ª edição nem a 1ª edição deste evento e também por parte de quem ainda não tinha ido, pois toda a gente falava bem, e a meu ver, a organização está de parabéns.
Todo o percurso foi bastante equilibrado (tanto se subia como descia), com uma primeira parte bastante rápida onde os singletracks eram rápidos e para os mais distraídos um pouco traiçoeiros. Na segunda metade, um percurso onde era preciso caprixar mais na agilidade e cautela do andamento, pois, os trilhos de pedra e mato estavam bastante escorregadios e húmidos devido ao sol não penetrar pela florestação.
É se salientar o belo do reforço com pãozinho com chouriço, algo que se come em muito poucos passeios (fica a deixa :P ).
A marcação do percurso estava muito bem assinalada desde placas, fita, cale etc... e é de referir também o trabalho bem feito de quem ficou incutido de fazer o corte das estradas onde passávamos.
Em suma, foi um passeio bastante agradável, com um percurso diversificado de mata, pinhal, alcatrão e estradões onde o tempo foi também ele generoso e não estragou a festa. Foi-nos entregue uns brindes fora do comum muito giros.
Parabéns YELLOW TEAM e até para o ano.
Boas pedaladas
Escrito por : Rodrigo
segunda-feira, 25 de maio de 2009
Iº Maratona Ourém - 21 Junho
Integrado no Certame das Festas da cidade e do concelho de Ourém de 2009, a Câmara Municipal de Ourém, em colaboração com as Associações de BTT do concelho, vai realizar, no dia 21 de Junho de 2009 (Domingo) a Maratona/Passeio de BTT – Ourém09.
Neste sentido convidamos desde já todos os amantes do BTT nacional, a participarem neste evento desportivo de BTT.
Informamos de que a 2ª fase de inscrições já se iniciou e irá terminar no dia 05 de Junho consulte o website do nosso evento. O limite de inscrições é de 750 vagas (500 inscrições para Maratona – 60km / 250 inscrições para Passeio – 30km)!
Mais informações em http://bttourem09.cm-ourem.pt
3 Horas Resistencia BTT - Trilhos do Liz - 12 Julho
O “Trilhos do Liz” Clube de Desportos de Evasão e Lazer, de Carvide – Leiria, vai levar a efeito no próximo dia 12 de Julho de 2009 a sua 4ª edição das 3h de Resistência BTT. O percurso tem cerca de 9km e é realizado num ambiente muito agradável para a prática do BTT.
Esta edição irá ser alargada a 6 escalões, de modo a diminuir a disparidades de idades entre os participantes.
Sem colocar de parte a competição, o principal objectivo é promover o convívio entre todos os amantes do BTT e divulgar a modalidade.
Mais informações em www.trilhosdoliz.com
Contactos: info@trilhosdoliz.com ou telemóvel 913451284.
sábado, 23 de maio de 2009
2º Passeio Nocturno Alburitel - 30 de Maio
Vai realizar-se no próximo dia 30 de Maio o 2º Passeio Nocturno em Alburitel. O Passeio terá cerca de 25 kms marcados, em pisos de terra batida. A concentração é às 20.00h na ACRA ( em frente a Farmácia Manuela). A dificuldade é baixa / média e os participantes poderão contar com reforço a meio do percurso e ceia no final.
Inscrições:
6 Raios ( Inclui Reforço e Ceia )
Dificuldade - Média
Percurso: 25 km´s
6 Raios ( Inclui Reforço e Ceia )
Dificuldade - Média
Percurso: 25 km´s
Prémios para:
Maior Equipa
Mais Novo(a)
Mais Idoso(a)
Ficha de Inscrição
Esperamos por vocês.
Se poderem efectuar as vossas inscrições até ao dia 26 de Maio a organização agradece.
ForumBTT - http://www.forumbtt.net/index.php/topic,56004.0.html
segunda-feira, 11 de maio de 2009
Campeonato Inter-regional de Santarém XCO - 7º BTT em Alburitel
Relembramos que é já no próximo domingo, dia 17 de Maio, que decorre o 7º BTT XCO (Cross Country Olímpico) pontuável para o Campeonato Inter-Regional da Associação de Ciclismo de Santarém.
Todos os pormenores sobre inscrições, prémios e percurso poderão ser consultados em http://bttalburitel.pt.vu/.
Apareçam.
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Todos os pormenores sobre inscrições, prémios e percurso poderão ser consultados em http://bttalburitel.pt.vu/.
Apareçam.
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1º Desafio BTTralhos – “À conquista de Roma” – 9 de Maio de 2009
Soberbo. Magnífico. Fantástico. São estas as palavras que me ocorrem acerca do dia 9 de Maio de 2009, dia em que Roma foi conquistada! Ficou provado que este tipo de desafios tem futuro. Muito simplesmente, trata-se de um evento grátis, guiado por GPS e em autonomia total, cuja iniciativa coube ao BTTralhos de Vermoil.
O trajecto estava soberbo, tinha de tudo, estradas rolantes, single tracks, vistas e paisagens fenomenais, principalmente na Serra de Alvaiázere, Vale do Rio Seco e Sicó. Foram 125 kms de aventura e boa disposição.
Após a partida à 8h30m, seguíamos todos em grupos grandes e, mais para o final, o pessoal ia formando grupos mais pequenos com iguais níveis de andamento. Eu, a partir do Rabaçal (km 70), segui com uma dupla de Aveiro (o Nelson e o Ernesto), que tinha um nível de andamento parecido com o meu.
Não havia fitas, reforços e abastecimentos, era cada um por si. À medida que íamos percorrendo o percurso, havia pessoal que parava para almoçar ou para se sentar à esplanada de um café, a repor energias. Também havia grupos que faziam paragens em locais ermos, para um pequeno descanso e para apreciar a vista.
Destaco, pelo nível de dificuldade a subida à Serra de Alvaiázare e o percurso a seguir ao Rabaçal. A zona do Sicó era muito dura, com subidas valentes, em trilhos, por vezes, muito técnicos. Só um espírito de sacrifício e muita técnica permitiram vencê-las todas.
Pelo nível de beleza do percurso destaco… tudo! Gostei da Serra de Alvaiázere, que já conhecia, mas gostei mesmo a partir do Rabaçal. Aquele vale do Rio Seco, antes de chegar a Conínbriga, era espectacular e, de uma maneira geral toda a Serra do Sicó.
Por volta do km 90, encontrámos, numa localidade improvável, um trio de imigrantes de leste que almoçavam sardinhas e vodka! Muito simpaticamente deram-nos água para reabastecer e ofereceram-nos ainda um shot de vodka, que recusámos. Despedimo-nos e desejaram-nos boa sorte para o restante percurso. A localidade em questão tinha uma ou duas casas! Como é possível virem de tão longe e instalarem-se naquele ermo?
Na lagoa de Poios, por volta do km 100, tínhamos um abastecimento improvisado pela organização com água e laranjas, que deu um pretexto para mais um breve descanso. Breve, pois as nuvens começavam a ameaçar.
Quando passávamos nas eólicas do Sicó, começa a chover e bem, mas o nosso grupo continuava bem disposto e com garra para os kms que ainda faltavam (cerca de 20 kms). A partir daí choveu quase sempre, mas não esmorecemos, nem na última subida em alcatrão, mesmo antes de chegar ao campo desportivo, na “meta”.
Foram quase 10 horas de pura adrenalina, com um grande controlo de esforço, e uma cuidada ingestão de calorias e hidratação. Uma falha ao nível do doseamento do esforço e da ingestão de líquidos e sólidos, podem comprometer a aventura. Por isso, os preparativos (pelo menos no meu caso) são muito ponderados. Analiso antecipadamente, as possíveis paragens ao longo do percurso (cafés, restaurantes, supermercados) para possível reabastecimento e carrego a mochila com barritas, alimentação energética e uma sandes. Prefiro chegar ao final com comida a mais, do que falhar. Já no que toca a água, o que levo (cerca de 2,75 litros) não chega, pelo que tenho que reabastecer ao longo do caminho, sempre que tenho oportunidade.
Outros aspectos que destaco nestes desafios são as amizades que se formam e o reencontro de camaradas. Seguimos todos, grande parte do tempo, em cavaqueira animada, já a discutir os próximos desafios que se avizinham. O espírito de entreajuda e de cumplicidade é grande.
Uma aventura épica, sem dúvida. Ou não fôssemos nós à conquista de Roma!
Track GPS "À Conquista de Roma"
O trajecto estava soberbo, tinha de tudo, estradas rolantes, single tracks, vistas e paisagens fenomenais, principalmente na Serra de Alvaiázere, Vale do Rio Seco e Sicó. Foram 125 kms de aventura e boa disposição.
Após a partida à 8h30m, seguíamos todos em grupos grandes e, mais para o final, o pessoal ia formando grupos mais pequenos com iguais níveis de andamento. Eu, a partir do Rabaçal (km 70), segui com uma dupla de Aveiro (o Nelson e o Ernesto), que tinha um nível de andamento parecido com o meu.
Não havia fitas, reforços e abastecimentos, era cada um por si. À medida que íamos percorrendo o percurso, havia pessoal que parava para almoçar ou para se sentar à esplanada de um café, a repor energias. Também havia grupos que faziam paragens em locais ermos, para um pequeno descanso e para apreciar a vista.
Destaco, pelo nível de dificuldade a subida à Serra de Alvaiázare e o percurso a seguir ao Rabaçal. A zona do Sicó era muito dura, com subidas valentes, em trilhos, por vezes, muito técnicos. Só um espírito de sacrifício e muita técnica permitiram vencê-las todas.
Pelo nível de beleza do percurso destaco… tudo! Gostei da Serra de Alvaiázere, que já conhecia, mas gostei mesmo a partir do Rabaçal. Aquele vale do Rio Seco, antes de chegar a Conínbriga, era espectacular e, de uma maneira geral toda a Serra do Sicó.
Por volta do km 90, encontrámos, numa localidade improvável, um trio de imigrantes de leste que almoçavam sardinhas e vodka! Muito simpaticamente deram-nos água para reabastecer e ofereceram-nos ainda um shot de vodka, que recusámos. Despedimo-nos e desejaram-nos boa sorte para o restante percurso. A localidade em questão tinha uma ou duas casas! Como é possível virem de tão longe e instalarem-se naquele ermo?
Na lagoa de Poios, por volta do km 100, tínhamos um abastecimento improvisado pela organização com água e laranjas, que deu um pretexto para mais um breve descanso. Breve, pois as nuvens começavam a ameaçar.
Quando passávamos nas eólicas do Sicó, começa a chover e bem, mas o nosso grupo continuava bem disposto e com garra para os kms que ainda faltavam (cerca de 20 kms). A partir daí choveu quase sempre, mas não esmorecemos, nem na última subida em alcatrão, mesmo antes de chegar ao campo desportivo, na “meta”.
Foram quase 10 horas de pura adrenalina, com um grande controlo de esforço, e uma cuidada ingestão de calorias e hidratação. Uma falha ao nível do doseamento do esforço e da ingestão de líquidos e sólidos, podem comprometer a aventura. Por isso, os preparativos (pelo menos no meu caso) são muito ponderados. Analiso antecipadamente, as possíveis paragens ao longo do percurso (cafés, restaurantes, supermercados) para possível reabastecimento e carrego a mochila com barritas, alimentação energética e uma sandes. Prefiro chegar ao final com comida a mais, do que falhar. Já no que toca a água, o que levo (cerca de 2,75 litros) não chega, pelo que tenho que reabastecer ao longo do caminho, sempre que tenho oportunidade.
Outros aspectos que destaco nestes desafios são as amizades que se formam e o reencontro de camaradas. Seguimos todos, grande parte do tempo, em cavaqueira animada, já a discutir os próximos desafios que se avizinham. O espírito de entreajuda e de cumplicidade é grande.
Uma aventura épica, sem dúvida. Ou não fôssemos nós à conquista de Roma!
Track GPS "À Conquista de Roma"
sexta-feira, 8 de maio de 2009
I Encontro de Canoagem SD-BIKE
A SD-BIKE tem o prazer de apresentar e convidar todos os clientes e amigos da loja, para uma nova aventura…Desta vez vamos deixar as nossas bicicletas de folga e pegar nas canoas, para um descida aventureira do Rio Zêzere.
O percurso é caracterizado por água límpida entre elevadas colinas e com margens verdejantes…
Sensivelmente a meio do percurso, já depois de cruzarmos a foz do Rio Nabão paramos para um apetitoso lanche, bem ao jeito dos nossos bem conhecidos passeios de Btt…
Contamos assim contigo para uma manha diferente, mas cheia de animação e aventura, bem ao gosto do mais puto bttetista de lazer.
Informações:
Horário
8:30h - junto a loja
9:30h - concentração junto ao rio Zêzere em Constância
10:00h - Briefing inicial junto da Barragem de Castelo de Bode
(Barca Nova)
11:00h - Reforço alimentar
12:30h - Chegada a Constância
Preço: 20 bikes, inclui seguro, monitorização, reforço alimentar e aguas)
Inscrições:
Até dia 10 de Junho pelos:
Telefone – 249 541 394
Telemóvel – 91 453 32 84
Email – sd-bike@sapo.pt
quarta-feira, 6 de maio de 2009
VI Passeio BTT “Trilhos do Alto Nabão” – Serras da Sabacheira – 3 de Maio de 2009
Fico impressionado quando os passeios no “meu quintal” passam em trilhos completamente novos e desconhecidos. Foi o caso deste passeio de 29 kms que tinha uns singles interessantes ali para os lados da Carregueira. É cada vez mais difícil encontrar trilhos novos perto de casa mas eles existem!
As soluções para o cruzamento da Estrada Nacional 113 também estavam muito bem pensadas pois foram utilizados os túneis ou caneiros por onde passa a água. Talvez possam voltar a ser utilizados em próximos passeios (quem sabe o nosso!), pois o cruzamento de estradas movimentadas é sempre de evitar.
Um ponto a melhorar é a marcação do percurso. As fitas escasseavam e o pessoal tinha que parar em cruzamentos para ver por onde se seguia. Nada de grave, é apenas um aspecto a melhorar. Mas que se viu imenso pessoal perdido (eu incluído), viu.
O calor apertou. Parece-me que vamos ter um verão quente…
Track GPS VI Passeio BTT “Trilhos do Alto Nabão”
As soluções para o cruzamento da Estrada Nacional 113 também estavam muito bem pensadas pois foram utilizados os túneis ou caneiros por onde passa a água. Talvez possam voltar a ser utilizados em próximos passeios (quem sabe o nosso!), pois o cruzamento de estradas movimentadas é sempre de evitar.
Um ponto a melhorar é a marcação do percurso. As fitas escasseavam e o pessoal tinha que parar em cruzamentos para ver por onde se seguia. Nada de grave, é apenas um aspecto a melhorar. Mas que se viu imenso pessoal perdido (eu incluído), viu.
O calor apertou. Parece-me que vamos ter um verão quente…
Track GPS VI Passeio BTT “Trilhos do Alto Nabão”
VI Passeio BTT Outeiro das Matas – 26 de Abril de 2009
Decorreu mais um belo Passeio na localidade do Outeiro das Matas conhecida pelo bar “O Freixo”. A 1ª parte do percurso tinha pedra com fartura, enquanto que a 2ª parte era mais rolante. Foram quase 40 kms de um percurso muito variado e com muito bons single tracks no início. Havia dois reforços pelo caminho. O 2º não era bem um reforço, mas tinha fruta e água para quem necessitasse, o que se revelou uma excelente ideia no local onde estava.
Eu não fui ao almoço mas os elementos do Alburibike que ficaram dizem que estava o máximo. E parece que o almoço foi bem regado.
Só uma nota: as marcações do percurso podiam ser mais abundantes.
Track GPS VI Passeio BTT Outeiro das Matas
Eu não fui ao almoço mas os elementos do Alburibike que ficaram dizem que estava o máximo. E parece que o almoço foi bem regado.
Só uma nota: as marcações do percurso podiam ser mais abundantes.
Track GPS VI Passeio BTT Outeiro das Matas
quinta-feira, 23 de abril de 2009
quarta-feira, 25 de março de 2009
IV Maratona do Centro – 22 de Março de 2009
A Maratona do Centro tem aquele ambiente de prova desportiva a sério, que reúne os melhores atletas da modalidade. Esta maratona está inserida no Troféu Airbike 2009 composto por 4 provas diferentes, provas estas licenciadas pela União Velocipédica Portuguesa - Federação Portuguesa de Ciclismo:
- 6h Resistência > 1/Fevereiro
- Maratona do Centro > 22/Março
- 3h Resistência Urbana > 27/Junho
- Contra-Relógio > 18/Outubro
Assim, o nível competitivo desta maratona é muito grande, levando todos os atletas a um ritmo alucinante, quer seja o tipo de pessoal que só anda de bicicleta ao domingo, quer sejam os atletas profissionais que treinam todos os dias. Todos (ou quase todos) andam no seu limite e sentem a adrenalina de uma grande competição.
O percurso da Maratona era muito bom e as marcações eram impecáveis, com todos os cruzamentos de estradas nacionais cortados pela GNR. Havia troços com muita pedra, ou não estivéssemos nós no PNSAC (Parque Natural de Serra de Aire e Candeeiros), e em que os 80 kms levavam-nos de Leiria a Mira de Aire numa espécie de circuito em oito. Os locais de maior beleza que eu destaco neste percurso são a Pia do Urso, a Senhora do Monte e a Curvachia (que lindo single track este).
Quanto aos tempos do percurso dos 80kms, eu fiz 4h38m e o FV 5h15m, apesar dele ter partido a corrente e ter perdido mais de 20 minutos a repará-la (partir uma corrente nova, diz muito da força que para ali anda…) com 1h15m e 1h52m de atraso face ao vencedor (o vencedor fez 3h23m, não me perguntem como é possível fazer os 80 kms em tão pouco tempo, mas estamos a falar de super atletas…)
Para o ano se tudo correr bem, vou somar a minha 4ª participação neste magnífico evento. Foi pena a Maratona de Tomar coincidir no mesmo dia, mas como o Alburibike está com muita força, foi possível irmos às duas maratonas (2 elementos foram a Leiria e 5 elementos foram a Tomar).
Track GPS IV Maratona do Centro
- 6h Resistência > 1/Fevereiro
- Maratona do Centro > 22/Março
- 3h Resistência Urbana > 27/Junho
- Contra-Relógio > 18/Outubro
Assim, o nível competitivo desta maratona é muito grande, levando todos os atletas a um ritmo alucinante, quer seja o tipo de pessoal que só anda de bicicleta ao domingo, quer sejam os atletas profissionais que treinam todos os dias. Todos (ou quase todos) andam no seu limite e sentem a adrenalina de uma grande competição.
O percurso da Maratona era muito bom e as marcações eram impecáveis, com todos os cruzamentos de estradas nacionais cortados pela GNR. Havia troços com muita pedra, ou não estivéssemos nós no PNSAC (Parque Natural de Serra de Aire e Candeeiros), e em que os 80 kms levavam-nos de Leiria a Mira de Aire numa espécie de circuito em oito. Os locais de maior beleza que eu destaco neste percurso são a Pia do Urso, a Senhora do Monte e a Curvachia (que lindo single track este).
Quanto aos tempos do percurso dos 80kms, eu fiz 4h38m e o FV 5h15m, apesar dele ter partido a corrente e ter perdido mais de 20 minutos a repará-la (partir uma corrente nova, diz muito da força que para ali anda…) com 1h15m e 1h52m de atraso face ao vencedor (o vencedor fez 3h23m, não me perguntem como é possível fazer os 80 kms em tão pouco tempo, mas estamos a falar de super atletas…)
Para o ano se tudo correr bem, vou somar a minha 4ª participação neste magnífico evento. Foi pena a Maratona de Tomar coincidir no mesmo dia, mas como o Alburibike está com muita força, foi possível irmos às duas maratonas (2 elementos foram a Leiria e 5 elementos foram a Tomar).
Track GPS IV Maratona do Centro
II Maratona do Sardoal – 15 de Março de 2009
Definitivamente esta maratona entrou para a minha agenda anual de maratonas a que não vou falhar no futuro. Foi uma das melhores maratonas (se não mesmo a melhor) em que participei até hoje. Não consigo apontar uma única falha nesta organização. E, ainda para mais, já ia com as expectativas bem altas, pois os comentários da 1ª Maratona foram muito bons (e foram estes aliás que me levaram a inscrever neste 2º evento).
O percurso era soberbo, do melhor que tenho visto até hoje, com os 55 kms da maratona bastante rolantes e com alguns single tracks espectaculares. O percurso era composto por estradões numa paisagem fantástica com algum sobe e desce no início e passagem por locais paradisíacos, como aquele local, perto da barragem de Cabeça das Mós. Dos singles tracks destaco o carrossel que terminava na passagem dum arco de uma ruína e o single track urbano que levava a adrenalina ao máximo (e com a assistência a puxar pela malta! Fantástico!).
O levantamento dos dorsais correu na perfeição. Mesmo ao lado havia a possibilidade de tomar o pequeno-almoço, onde aproveitei para beber o café, que não tive oportunidade de beber no caminho, e para comer uma meia sandes de presunto. Os reforços, esses, estavam bons. Havia muitas pessoas da organização no percurso, fosse em locais de cruzamento ou em locais de maior perigo, sempre prontos a dar apoio (e a tirar aquela foto). Aliás havia também imensas pessoas da organização no almoço e no levantamento dos dorsais. Isto a somar aos elementos da GNR e dos bombeiros que estavam distribuídos pelo percurso. É notável como esta localidade aderiu em massa a este evento.
O almoço estava simplesmente fantástico. Eu cheguei à fila do almoço às 13h00 e esperei 20 minutos, o que não é nada de especial tendo em conta os 465 participantes. Até porque nessa fila estava-se entretido, pois havia a hipótese do pessoal se abastecer de umas belas imperiais (e que bem que souberam as duas que bebi) e de ver (e comprar) as fotos tiradas durante a manhã. O porco no espeto com arroz de feijão, acompanhado de um tinto da região (e que belo tinto!) foram a cereja em cima do bolo. No final um cafezinho e, para quem quisesse, um digestivo faziam-nos pensar quando seria já o próximo evento.
Quanto à minha prestação: andei sempre no meu limite o que me permitiu alcançar a melhor classificação de sempre numa maratona, um maravilhoso 30º lugar, com um tempo de 3h13m nos 55 kms.
Foi pena o Alburibike não ter ido, mas parece que alguns elementos, os que são apaixonados por eventos motorizados, ficaram na terra a ajudar o pessoal numa prova de resistência de carros que, segundo parece, também foi espectacular e agradou a toda a gente.
PS: só eu sei porque amo o BTT
Track GPS II Maratona do Sardoal
O percurso era soberbo, do melhor que tenho visto até hoje, com os 55 kms da maratona bastante rolantes e com alguns single tracks espectaculares. O percurso era composto por estradões numa paisagem fantástica com algum sobe e desce no início e passagem por locais paradisíacos, como aquele local, perto da barragem de Cabeça das Mós. Dos singles tracks destaco o carrossel que terminava na passagem dum arco de uma ruína e o single track urbano que levava a adrenalina ao máximo (e com a assistência a puxar pela malta! Fantástico!).
O levantamento dos dorsais correu na perfeição. Mesmo ao lado havia a possibilidade de tomar o pequeno-almoço, onde aproveitei para beber o café, que não tive oportunidade de beber no caminho, e para comer uma meia sandes de presunto. Os reforços, esses, estavam bons. Havia muitas pessoas da organização no percurso, fosse em locais de cruzamento ou em locais de maior perigo, sempre prontos a dar apoio (e a tirar aquela foto). Aliás havia também imensas pessoas da organização no almoço e no levantamento dos dorsais. Isto a somar aos elementos da GNR e dos bombeiros que estavam distribuídos pelo percurso. É notável como esta localidade aderiu em massa a este evento.
O almoço estava simplesmente fantástico. Eu cheguei à fila do almoço às 13h00 e esperei 20 minutos, o que não é nada de especial tendo em conta os 465 participantes. Até porque nessa fila estava-se entretido, pois havia a hipótese do pessoal se abastecer de umas belas imperiais (e que bem que souberam as duas que bebi) e de ver (e comprar) as fotos tiradas durante a manhã. O porco no espeto com arroz de feijão, acompanhado de um tinto da região (e que belo tinto!) foram a cereja em cima do bolo. No final um cafezinho e, para quem quisesse, um digestivo faziam-nos pensar quando seria já o próximo evento.
Quanto à minha prestação: andei sempre no meu limite o que me permitiu alcançar a melhor classificação de sempre numa maratona, um maravilhoso 30º lugar, com um tempo de 3h13m nos 55 kms.
Foi pena o Alburibike não ter ido, mas parece que alguns elementos, os que são apaixonados por eventos motorizados, ficaram na terra a ajudar o pessoal numa prova de resistência de carros que, segundo parece, também foi espectacular e agradou a toda a gente.
PS: só eu sei porque amo o BTT
Track GPS II Maratona do Sardoal
sexta-feira, 6 de março de 2009
IV raid de BTT, Nos trilhos do Chícharo- Alvaiázere
No dia 29 de Março de 2009 o Município de Alvaiázere em conjunto com a junta de Freguesia de Alvaiázere, vão organizar o 4 raid de BTT, intitulado nos trilhos do chícharo -Alva IV.
O Raid inicia-se às 9h e termina por volta 12h30, com aproximadamente 40 Km.
O prazo de entrega das inscrições será até dia 23 de Março, limitado a 150 participantes. O pagamento deverá ser efectuado para o nib. 003500780001705570035, enviando o comprovativo de pagamento para o correio electrónico luis.silva@cm-alvaiazere.pt
Preço; 6 pedaladas sem seguro; 8 pedaladas com seguro. Este valor inclui o almoço e lembrança para todos os participantes.
terça-feira, 3 de março de 2009
II Passeio BTT -- Peras Ruivas
II Passeio BTT
29 de Março de 2009
Peras Ruivas
Concentração:
08:00 horas
Partida:
09:00 horas
Local:
junto ao Centro Cultural e Recreativo de Peras Ruivas
Informações/Incrições
naturebike@gmail.com
telemóveis:
918187248/918400526
Inscrição:
7 bikes com almoço
5 bikes sem almoço
Inclui:
Reforço alimentar, banhos, Seguro e brindes para todos os participantes.
Prémios para as 3 maiores equipas
Prémios para o mais jovem e para o mais antigo
Dificuldade/Percurso:
fácil: +/-15km
médio: +/-30km
USO OBRIGATÓRIO DO CAPACETE
29 de Março de 2009
Peras Ruivas
Concentração:
08:00 horas
Partida:
09:00 horas
Local:
junto ao Centro Cultural e Recreativo de Peras Ruivas
Informações/Incrições
naturebike@gmail.com
telemóveis:
918187248/918400526
Inscrição:
7 bikes com almoço
5 bikes sem almoço
Inclui:
Reforço alimentar, banhos, Seguro e brindes para todos os participantes.
Prémios para as 3 maiores equipas
Prémios para o mais jovem e para o mais antigo
Dificuldade/Percurso:
fácil: +/-15km
médio: +/-30km
USO OBRIGATÓRIO DO CAPACETE
terça-feira, 10 de fevereiro de 2009
Passeio / Maratona de Alvaiazere - 8 de Fevereiro de 2009
Fomos o 5º grupo mais numeroso neste Passeio/Maratona. O pessoal está a aderir em força. E ainda bem. Mas isto de fazer BTT no inverno tem que se lhe diga...
Antes de mais há que dar uma palavra de alento aos organizadores do Passeio / Maratona de Alvaiazere, pois não é agradável receber tantas críticas a um evento como este (injustas ou não).
Uma coisa é certa. A dedicação da organização a este evento foi notável. Basta ter acompanhado a evolução dos trabalhos no sites de BTT (especialmente no http://www.forumbtt.net/) para se perceber que nos fins de semana dos últimos 2 meses este grupo de trabalho deve ter tido pouco tempo livre, pois estiveram ocupados a organizar este evento. Mostram-se incansáveis em promover o BTT, até porque este já não é o primeiro evento organizado pelo Semanário O Correio de Pombal.
Quanto ao evento há que destacar positivamente:
- a simpatia e a disponibilidade das pessoas da organização e das gentes das freguesias que estavam visivelmente impressionados com a invasão de 554 participantes,
- o porco no espeto do almoço que estava delicioso, contudo evitava de ser ao ar livre,
- os banhos: apesar da água não estar quente, eu pelo menos quando lá fui a água estava tépida e apesar de tudo os balneários estavam relativamente limpos,
- o reforço principal da maratona em Pelmá tinha tudo o que era bom (pão com chouriço, pastéis de nata, fruta, sumos, cerveja, etc).
O menos positivo para a maioria dos participantes:
- o percurso: os single tracks eram lindos, fantásticos, etc mas não eram cicláveis (com chuva ou sem chuva). Em comparação com a Maratona de Abiúl, por exemplo, havia single tracks com fartura e quase 100% eram cicláveis. Em Alvaiázere não eram. Em suma foi uma maratona com muitos kms com a bicicleta à mão, o que é péssimo.
- os kms anunciados eram bem abaixo dos kms reais (a maratona tinha pelo menos 75 kms)
Pode dizer-se que a organização pecou por excesso, mas isso acontece quando a ambição é muita. O que é positivo!
Vá, agora organizem outra maratona para o ano, que o pessoal até lá esquece (e agradece) e pode ser que até esteja bom tempo!
Antes de mais há que dar uma palavra de alento aos organizadores do Passeio / Maratona de Alvaiazere, pois não é agradável receber tantas críticas a um evento como este (injustas ou não).
Uma coisa é certa. A dedicação da organização a este evento foi notável. Basta ter acompanhado a evolução dos trabalhos no sites de BTT (especialmente no http://www.forumbtt.net/) para se perceber que nos fins de semana dos últimos 2 meses este grupo de trabalho deve ter tido pouco tempo livre, pois estiveram ocupados a organizar este evento. Mostram-se incansáveis em promover o BTT, até porque este já não é o primeiro evento organizado pelo Semanário O Correio de Pombal.
Quanto ao evento há que destacar positivamente:
- a simpatia e a disponibilidade das pessoas da organização e das gentes das freguesias que estavam visivelmente impressionados com a invasão de 554 participantes,
- o porco no espeto do almoço que estava delicioso, contudo evitava de ser ao ar livre,
- os banhos: apesar da água não estar quente, eu pelo menos quando lá fui a água estava tépida e apesar de tudo os balneários estavam relativamente limpos,
- o reforço principal da maratona em Pelmá tinha tudo o que era bom (pão com chouriço, pastéis de nata, fruta, sumos, cerveja, etc).
O menos positivo para a maioria dos participantes:
- o percurso: os single tracks eram lindos, fantásticos, etc mas não eram cicláveis (com chuva ou sem chuva). Em comparação com a Maratona de Abiúl, por exemplo, havia single tracks com fartura e quase 100% eram cicláveis. Em Alvaiázere não eram. Em suma foi uma maratona com muitos kms com a bicicleta à mão, o que é péssimo.
- os kms anunciados eram bem abaixo dos kms reais (a maratona tinha pelo menos 75 kms)
Pode dizer-se que a organização pecou por excesso, mas isso acontece quando a ambição é muita. O que é positivo!
Vá, agora organizem outra maratona para o ano, que o pessoal até lá esquece (e agradece) e pode ser que até esteja bom tempo!
terça-feira, 13 de janeiro de 2009
1º Desafio BTTralhos "Á Conquista de Roma"
Titulo: 1º Desafio BTTralhos "Á Conquista de Roma"
Data: 09 de Maio de 2009
Distância: 125Km
Altimetria: 2300
Preço: Grátis
Tipo: Passeio em total autonomia guiado por GPS.
Fica o cartaz em anexo, consulta tudo em www.desafio-btt.com
Dúvidas e questões: http://www.forumbtt.net/index.php/topic,47812.0.html
terça-feira, 6 de janeiro de 2009
Boas perspectivas para 2009 (calendário actualizado)
O ano que agora se iniciou está a começar bem, a avaliar pela oferta de passeios e maratonas para o pessoal participar. Aqui fica uma lista dos passeios e maratonas onde o pessoal pode ir.
Esta é uma selecção meramente subjectiva e indicativa. Tentei seleccionar eventos relativamente próximos de Alburitel:
Alguns destes já são bem conhecidos e impossíveis de se perder. Outros puseram as expectativas lá em cima, seja pelos percursos seja pelos comentários que obtiveram em anos anteriores.
Continuem a pedalar pois vão ser precisas muitas gemadas para vencer estes desafios!
Esta é uma selecção meramente subjectiva e indicativa. Tentei seleccionar eventos relativamente próximos de Alburitel:
Alguns destes já são bem conhecidos e impossíveis de se perder. Outros puseram as expectativas lá em cima, seja pelos percursos seja pelos comentários que obtiveram em anos anteriores.
Continuem a pedalar pois vão ser precisas muitas gemadas para vencer estes desafios!
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